Zarządzanie stresem

Zarządzanie stresem

Stres jest znany każdemu, kto swoje obowiązki traktuje poważnie i odpowiedzialnie. Menedżer jest narażony na sytuacje stresujące o wiele częściej niż samodzielny pracownik – zmaga się z trudnymi tematami i nierzadko jest odpowiedzialny za pracę innych członków zespołu

 

Więcej szczegółów


170,00 zł brutto

DSD/ML/9

Moduł dotyczący zagadnień związanych z zarządzaniem stresem obejmuje informacje:

  • jak zarządzać własną energią
  • czym jest potencjał energetyczny i jak siebie regenerować
  • czy można zarządzać stresem i co trzeba o tym wiedzieć
  • jakie są metody radzenia sobie ze stresem
  • co to jest asertywność i jak ją stosować w praktyce

Dzięki poznaniu tych wszystkich tematów komfort pracy każdego wzrośnie, a przez to poprawi się komunikacja i efektywność w zespole. Zapraszamy do skorzystania z tego modułu wszystkich, którzy są świadomi tego jak negatywne skutki może mieć stres i jak ważna jest odpowiednia postawa wobec tego czynnika.

Autorzy szkolenia:

Justyna Matras Batorek

Aleksandra Mykowska

Iwona Kirstein

eBiuletyn-Newsletter

Koszyk  

jest pusty
x